选择正确的避孕方法。

　　安全期，不安全

　　根据女性的排卵期，和精子、卵子在女性生殖道里存活的时间，推算出不会受孕的一段时间。性生活就选择在这段“不会受孕的时间”里进行，达到避孕的目的，这就是安全期避孕。

　　但是，女性的排卵时间并不“精确”：它会受外界环境、气候、本人情绪、以及健康状态等因素的影响，从而出现排卵推后或提前，甚至在经期也有排卵可能。而且精子和卵子在女性生殖道里的很长存活时间，也尚无定论

　　因此，安全期无法推算得“准确”。所以说，安全期避孕，并不安全。

　　选择正确的避孕方法。

        体外射精，很不可取

　　体外射精，又称抽出法或性交中断法。其的弊端是避孕成功率低，容易造成避孕失败的原因，主要有三点：

　　，性爱过程中，随着性兴奋不断提升，男性生殖系统内的各种腺体分泌开始活跃起来，分泌液和部分精囊液会在射精前，就溢出尿道口并进入女性生殖道。这部分分泌液里就含有一定数量的精子细胞。

　　第二，许多男性掌握不好射精的准确时间，阴茎拔出阴道的时间太晚，很容易造成精液留在阴道内或阴道外口处。

　　第三，遗留在女性阴道口周围、男性阴茎或其他部位的精液，会因为任何可能的原因进入女性生殖道内。

　　另外，体外射精，在性爱过程中，男女双方都处于精神高度紧张的状态，以时刻提防射精的到来。因此，这会产生不必要的心理压力，加重心理负担，使性爱质量大打折扣。长此下去，可能引起男性神经衰弱及女性性冷淡。

　　选择正确的避孕方法。

　　安全套，“技术”不能少

　　安全套避孕成功率一般为85%;受过专门训练的使用者选用安全套，可使避孕的成功率达到98%。安全套避孕安全性较高，是一种不错的避孕方法。

　　但是有些男性不喜欢带“套”，感觉用了安全套，便有 “隔靴搔痒”般的“不爽”。不过，随着安全套制作材料和制作工艺的不断改进，现在市售的安全套比以前薄了许多，弹性和韧性也比以前提高了许多倍“使用安全套会降低快感”的担心已不再是一个问题。

　　然而，使用安全套，掌握正确的使用方法很关键：选择合适的型号，中国人多数适合用33毫米直径的中号;性生活开始时就要带上安全套，而非等到快射精了才上“套”;使用安全套前，不要忘记将乳头小囊内的空气挤掉;射精后，一定用手捏紧安全套口后再将阴茎从阴道抽出;等等。否则，避孕的成功率将会大打折扣。推荐阅读:郑州女性服用避孕药时要注意哪些?

　　安全套作为一种外在的避孕手段，并不是针对具有稳定性伴侣的女性和家庭。由于安全套对避孕和预防性病有双重效果，在性行为过程中可以有效预防艾滋病、性病等，因此很适合性伴侣不稳定，容易发生高危性行为的女性。而对于家庭和稳定爱情生活中的伴侣，安全套其实并不是合适选择。

　　通过上面的介绍，相信您对 选择正确的避孕方法。 这个问题已经有了些许的了解，更多关于治疗妇 科症的问题，欢迎咨询郑州新世纪女子医院在线医生，医生将根据您的具体情况给出详细的解答。如有其它 的疑问可拨打免费咨询医生热线咨询：0371-67353333，或者免费QQ在线咨询：139501991