郑州新世纪女子医院医生介绍，女性朋友由于其自身特殊的不同于男性的生理构造，在平时生活中稍不留意就极容易遭受很多妇科病的侵扰。而大多数妇科病的产生都与我们日积月累形成的生活习惯有着极大的关系，所以女性朋友在日常生活中一定要养成良好的生活习惯好好的爱惜自己，为自己的身体健康竖起一道很坚实的屏障，把那些妇科病统统阻挡在安全距离以外。

　　一，为了漂亮，为了骨感拼命节食，容易使女性的正常生理周期发生紊乱。

　　有关医生研究表明，女性过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少，严重者可导致闭经，因此，妇科医生提示，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。我们要知道，健康美才是真的美。

　　二、压力过大导致月经不调

　　正值生育年龄的女性，如果长期处于巨大的压力下，这种状态会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始发生紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经，致使月经不正常。

　　三、过度清洗招来阴道炎

　　女性阴道内的微生物菌群中有一种抵抗外来病菌侵袭的乳酸杆菌，被称为阴道的“健康屏障”。这种乳酸杆菌主要栖居于阴道侧壁的粘膜、皱褶中，其次位于阴道穹隆和宫颈处。在健康女性阴道排出的活菌数中，乳酸杆菌的数量可达8000万个/毫升，占所有菌群数的80%左右，所以，医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度，及判断阴道自洁功能的好坏。女性朋友如果因为爱干净对自己的私处过分清洗会使体内正常的乳酸杆菌数量减少，阴道内失去了安全屏障的保护，那么阴道炎也就会不邀而至。

　　四、便秘也会导致月经不调

　　便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内的大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会出现腰痛、月经紊乱的现象。

　　五、性行为过早惹上宫颈炎

　　调查资料显示，女性如若初次性行为发生在18岁以前，其宫颈病变的发病率比20岁以后发生初次性行为的要高出很多倍。这是因为青春期宫颈上皮发育尚未成熟，抗病能力差，免疫系统也易受致癌因素的刺激而得病。其次，对于女性本人或其配偶有多个婚外性伴侣的，其患宫颈癌的危险性比只有一个固定性伴侣的高2-3倍。因为性伴侣越多，受人乳头瘤病毒(HPV)、疱疹病毒和人巨细胞病毒等持续感染的机会就越大，患病几率也越高。

　　六、滥用药会影响女性健康

　　生活中女性如果滥用或经常大量使用抗生素，对女性来说，可致月经失调、不排卵、闭经，这是因为这些药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

　　此外，抽烟、酗酒等不良生活习惯也是引起宫颈疾病的另一个重要原因。

　　总之，女性平时要养成健康的生活习惯，这样妇科疾病才能远离你。