导致月经不调的因素主要有以下几点：

　　一、环境因素引起月经不调。

　　1、寒冷：贪凉女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　2、噪声：噪声会导致女性生理功能紊乱，而这对月经和生育能力均有不良影响。

　　3、过多接触电器：各种家用电器和电子设备，在使用过程中都会出现不同的电磁波和磁场。这些电磁波长期影响人体，会对女性的内分泌和生殖机能产生不良影响，从而引起月经不调。

　　二、心理因素引起月经不调。

　　1、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　2、压力过大：繁重的工作或是学习致使精神长期处于紧张且压抑的状态，而过度的精神压力会影响女性的雌性激素水平，是诱发女性月经不调的因素。

　　三、药物因素引起月经不调。

　　有些药物可能引起月经量少，譬如避孕药、抗肿瘤药以及治疗子宫内膜异位症类药物。

　　四、不良生活习惯引起月经不调。

　　1、起居无度：女性作息无规律、睡眠不足、或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　2、抽烟喝酒：香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。所以，女性应不吸烟、少饮酒。

　　3、过度节食：医生研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮；体内脂肪至少达到体重的  22%，才能维持正常的月经周期。追求身体苗条的女性，切不可盲目节食减肥。

　　五、疾病引起月经不调。

　　1、便秘：如果直肠内大便过于充盈，在盆腔没有炎症的状况下，就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜。若长期反复出现这种情形，就会出现腰部胀痛或酸痛感、月经过多或月经不调。

　　2、妇科炎症：一些女性因为性生活不洁、使用受污染的卫生用品，使阴部受到细菌侵害，引起阴道感染，造成阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，并出现白带异常、外阴瘙痒、月经不调等症状。

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